Danh sách tin tức
  • Một số loại thực phẩm có thể gây hại cho răng và nướu của chúng ta. Sau đây là các món ăn nha sĩ khuyên nên tránh hoặc hạn chế để bảo vệ tốt nhất cho răng.
  • Các chất làm ngọt thay thế đường trong nhiều loại thực phẩm như: soda kiêng, kẹo không đường,… đang được tranh luận về tác dụng giảm cân. Một số nghiên cứu mới đây nhất cho thấy các chất làm ngọt thay thế thật sự không có tác dụng giúp giảm cân.
  • Câu hỏi được đặt ra gần đây là liệu các món thịt chế biến sẵn (thịt được chế biến công nghiệp) có nguy hiểm cho sức khỏe hay không. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng: Thịt nguội có thể làm tăng nguy cơ ung thư.
  • Có nhiều câu hỏi được đặt ra liên quan đến việc tập luyện thể dục thể thao và vận động của chúng ta như: Mức độ thường xuyên và mỗi lần tập bao lâu?; Nên ăn gì trước khi luyện tập?; Có cần ăn gì trước khi tập thể dục không?... 
  • Một số vấn đề ở nơi làm việc tưởng chừng như bình thường như lại thật sự lại có tác động không tốt cho sức khỏe của bạn.
  •  Vitamin B5 còn được gọi là pantothenic acid hay pantothenate, cần thiết cho sức khỏe chúng ta. Cũng giống như tất cả các vitamin thuộc nhóm B khác, vitamin B5 giúp cơ chuyển chuyển đổi thức ăn thành năng lượng.
  • Loãng xương là một bệnh rối loạn chuyển hóa của xương gây giảm sức mạnh của xương, làm tăng nguy cơ gãy xương. Sức mạnh của xương bao gồm cả khối lượng và chất lượng của xương.
  • Gia vị tốt cho sức khỏe nhưng không phải gia vị nào cũng có tác dụng chữa bệnh và dùng với liều lượng thế nào để có tác dụng chữa bệnh và an toàn cho sức khỏe cũng là vấn đề quan trọng cần lưu ý.
  • Loãng xương là một trong những bệnh lý thường gặp, đặc biệt là ở người có tuổi. Đây là một trong những nguyên nhân làm giảm chất lượng sống, gây tàn phế và làm giảm tuổi thọ của chúng ta.
  • Vitamin C là một trong những loại vitamin thiết yếu với cơ thể con người; giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống các gốc tự do gây bệnh cho cơ thể. Cơ thể chúng ta không thể tự tạo ra vitamin C nên cần phải cung cấp cho cơ thể hàng ngày qua việc ăn uống hàng ngày.
  • Tri thức khoa học của chúng ta không ngừng được cách mạng theo thời gian. Còn nhớ cách đây 80 năm, bác sĩ đã từng khuyên sử dụng thuốc lá trong một số trường hợp. Và dưới đây là những chủ đề sức khỏe gây tranh cãi nhiều nhất cho đến hiện nay.
  • Tăng huyết áp là một bệnh phổ biến, đặc biệt ở người có tuổi. Đây cũng là một trong những nguyên nhân chính gây tử vong hoặc tàn phế trong số các bệnh lý tim mạch.
  • Bài viết này rút tỉa những bí quyết sống lâu từ những người sống lâu nhất trên toàn thế giới, với mức tuổi thọ trung bình là 110 tuổi.
  • Dưới trời nắng nóng, chúng ta thường bôi lên da lớp kem chống nắng và yên tâm đi ra ngoài vì tin rằng da mình đã được bảo vệ. Tuy nhiên, một nghiên cứu gần đây lại cho thấy kem chống nắng không có tác dụng nhiều như bạn nghĩ.
  • Keto, chế độ ăn gần đây “làm sóng gió” trong giới giải trí vì sự hứa hẹn về tác dụng giảm cân của nó. Nhưng Keto có thật sự giúp giảm cân hiệu quả và lâu dài hay không, mời bạn đọc tham khảo sự phân tích và giải thích về chế độ ăn này từ các chuyên gia dinh dưỡng.
  • Mỗi năm chỉ tính riêng ở Hoa Kỳ đã có đến một tỉ lượt người mắc bệnh cảm lạnh.