Mỉm cười cũng là một sự thực tập tuyệt diệu.

Có nhiều loại thực phẩm có nhiều tác tụng tuyệt vời cho sức khỏe và được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên thường xuyên đưa vào chế độ ăn hàng ngày. Tuy nhiên, nếu hấp thu quá nhiều thì lại có thể tiềm ẩn nhiều bất lợi cho sức khỏe.

Sự thông minh của con người không cố định khi sinh ra. Các cách dưới đây có thể giúp đầu óc chúng ta nhanh nhạy hơn, nếu thực hành thường xuyên. 

Người gần gũi và luôn lắng nghe tôi trong mọi hoàn cảnh chính là Quán Thế Âm Bồ-tát. Hồi tôi còn bé, ông bà ngoại dạy tôi cách niệm danh hiệu Ngài và tôi làm điều đó trong suốt cuộc đời mình.

1. Bạn sắp cưới. Sau khi chụp hình cưới và công bố “toàn thiên hạ” là mình sắp cưới, bạn cho biết luôn: sẽ tổ chức đám cưới chay (tức là chỉ đãi bạn bè bằng tiệc chay, không rượu bia, chỉ nước lọc và nước ngọt, trà đá nếu có yêu cầu).

Cà phê là thức uống mỗi ngày của nhiều người trong chúng ta nhưng bạn có biết một cách chính xác cà phê tác động thế nào đến sức khỏe?

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (obsessive-compulsive disorder - OCD) là rối loạn đặc trưng bởi những suy nghĩ và thói quen mang tính ám ảnh, lặp đi lặp lại như một nỗi sợ đi kèm với sự thôi thúc, thói quen thực hiện một hành động cụ thể nào đó.

Hệ tuần hoàn của cơ thể vận chuyển máu, khí oxy và các dưỡng chất đi khắp cơ thể. Khi các mạch máu bị “kẹt xe” vì các mảng bám trên thành động mạch, việc tuần hoàn bị chậm lại và gây ra sự đình đốn trong cung cấp máu đến các cơ quan.

Các bệnh về da chính là biểu hiện có liên quan đến một số các bất ổn sức khỏe khác.

Hiện đang vào mùa sake nên trái sẽ dẻo và ngọt hơn vì thường khi ăn thực phẩm đúng mùa bao giờ cũng ngon hơn. Dưới đây là cách làm món sake xù cốm:

Giàu có như vậy nhưng con trai độc nhất của ông - Ajahn Siripanno (sinh năm 1971) lại chẳng màng đến vinh hoa phú quý mà chọn con đường tu hành với lối sống giản dị. Ông là một trong những nhà tu hành uyên bác nổi tiếng của dòng Phật giáo Theravada (dòng Phật giáo cổ xưa) tại Thái Lan.

Khi chúng ta thực tập quay về nương tựa Bụt, thì đồng thời chúng ta cũng đang thực tập quay về nương tựa Pháp, tại vì nếu chúng ta đang hướng về cực hướng thượng thì Pháp đang ở với chúng ta, và chúng ta trở thành một thành phần tốt của tăng thân. 

Nhiều loại thực phẩm vừa cung cấp các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe vừa có thể giúp cải thiện trạng thái tinh thần của chúng ta.

Bệnh Parkinson, rối loạn di chuyển có thể được điều trị hiệu quả hơn khi phát hiện sớm nhưng các biểu hiện của bệnh lại khá khác biệt đối với từng cá nhân.

Quả bơ là thực phẩm khỏe mạnh cho cơ thể vì có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các loại chất béo tốt cho sức khỏe.

“Tôi có mối quan hệ sâu sắc với tôn giáo này. Người đời thường nói rất sai về đạo Phật. Nhiều khi thậm chí họ chẳng hiểu gì hết về nó. Họ chỉ nghĩ trước hết và đơn giản đến pho tượng Phật. Tôi cũng sống trong môi trường giáo dục như thế từ nhỏ”.