Danh sách tin tức
  • Sữa đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giúp răng và xương được chắc khỏe, ngăn ngừa bệnh tim mạch, viêm khớp, tái tạo da, giúp ngừa ung thư và đảm bảo cơ chế hy-đrat hóa của cơ thể.
  • Mật ong có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, có thể dùng thay thế đường trong các món thức uống và bánh ngọt. Ngoài ra, mật ong còn có những công dụng khác với những phương thức sử dụng khác nhau, chắc chắn sẽ làm bạn ngạc nhiên.
  • Ung thư là một nhóm các bệnh liên quan đến việc phân chia tế bào một cách bất thường và những tế bào đó có khả năng xâm lấn những mô khác bằng cách phát triển trực tiếp vào mô lân cận hoặc lan ra những vùng lân cận (trong trường hợp di căn).
  • Có rất nhiều nguyên nhân làm cho bạn mất ngủ về đêm mà đôi khi bạn thường bỏ qua như: uống nhiều bia rượu, tập thể dục thể thao muộn với cường độ mạnh, ngủ nướng vào buổi sáng, ăn nhiều đạm vào buổi tối, uống nhiều cà phê, phòng ngủ bừa bộn… 
  • Dưa hấu cung cấp khoảng 20% lượng vitamin C và 17% lượng vitamin A cần thiết cho cơ thể với một khẩu phần dưa được hấp thụ. Ngoài ra, dưa hấu còn giàu chất xơ, potassium có lợi cho tiêu hóa và huyết áp.
  • Bạn đã ngủ đủ giấc chưa?
    11:02:00 - 09/08/2014
    Giấc ngủ cũng cần thiết cho cơ thể chúng ta như thức ăn và nước vậy. Và sau đây là những dấu hiệu cảnh báo bạn đang gặp bất ổn với giấc ngủ của mình và cần sớm điều chỉnh để có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt hơn.
  • Dưa leo có nhiều công dụng chữa bệnh quan trọng và có lợi cho sức khỏe như: điều chỉnh huyết áp, ngăn ngừa sỏi thận, giúp giảm cân, trị hơi thở năng mùi, giúp xương khớp chắc khỏe, chống ung thư, có lợi cho bệnh nhân tiểu đường và giúp phục hồi sau khi bia rượu.
  • Ngoài việc làm tiêu đi những viên sỏi thận, chuối hột còn có tác dụng hỗ trợ điều trị cho những người tiểu đường.
  • Củ cải đỏ (cà-rốt) là loại thực phẩm có gần như quanh năm, dễ mua và giá cả cũng rất phải chăng.
  • Bệnh trĩ là bệnh phổ biến ở Việt Nam nói riêng và trên thế giới nói chung. Tỉ lệ mắc bệnh trĩ tại Việt Nam chiếm khoảng 60% dân số.
  • Nước đóng vai trò tối quan trọng đối với cơ thể chúng ta. Thế nên kiểm soát lượng nước hấp thụ vào cơ thể là việc làm quan trọng và cần thiết để có sức khỏe như mong muốn. Bác sĩ khuyên nên uống 8 ly nước mỗi ngày, có như vậy quá trình hy-đrát hóa mới có thể diễn ra bình thường.
  • Trà xanh ngày dần trở nên phổ biến hơn với các nước phương Tây từ khi các nghiên cứu khoa học đưa ra những bằng chứng về công dụng to lớn của trà xanh đối với sức khỏe. Vì thế, các chuyên gia khuyến nghị nên uống trà xanh mỗi ngày.
  • Bí đỏ là loại thực phẩm ngon, giàu dưỡng chất. Không chỉ phần cơm bí mà hạt bí đỏ cũng mang lại nhiều giá trị sức khỏe như: giàu protein, giúp ngăn chặn ung thư, hàm lượng chất chống oxy hóa cao, có tác dụng kháng khuẩn, hỗ trợ cho người bị tiểu đường, giàu chất sắt, giúp điều trị u xơ tiền liệt tuyến và làm giảm các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh.
  • Đau tim là kết quả của sự tắt nghẽn dòng tuần hoàn máu đến tim, gây tác động xấu đến hoạt động của tế bào và hệ tim mạch.
  • Thơm hay còn được gọi là dứa hay khóm, là loại trái cây nhiệt đới có lợi cho sức khỏe và có thể dùng đều đặn mỗi ngày.
  • Dầu dừa giàu các chất béo bão hòa có lợi cho sức khỏe giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể. Tuy vậy, cũng có nhiều người cho rằng dầu dừa có nhiều chất béo không tốt và gây ra các bệnh tim mạch. Nhưng thật ra điều này không chính xác.