Trong Đông y, kinh giới là vị thuốc chữa phong, dị ứng, đặc biệt những trường hợp ngứa, lở, mề đay phát ban, zona thì nó là vị thuốc quan trọng.

Khổ qualà một trong những loại rau quả có vị đắng nhất, nên nó còn có tên gọi là mướp đắng. Có một số cách chế biến món ăn bài thuốc từ khổ qua.

Một nghiên cứu được thực hiện ở Hoa Kỳ đã đưa ra báo cáo rằng: nguy cơ mắc bệnh tim mạch của mỗi người khác nhau, tùy thuộc vào ngành nghề. Người làm việc trong ngành dịch vụ, các nghề lao động chân tay và người thất nghiệp có nguy cơ cao với đột quỵ và các bệnh tim mạch.

Tiêu thụ nhiều trái cây là một cách tốt để ngăn ngừa ung thư khi bạn biết tận dụng nguồn thực phẩm này đúng cách.

Lá và hoa sen được xem như loại dược liệu quý từ xa xưa, trị được nhiều bệnh do đời sống hiện đại đem đến.

Thiên nhiên đã ưu ái cung cấp cho chúng ta một loại thực vật nhiều dinh dưỡng hơn cả thịt động vật mà vẫn đảm bảo cho khẩu phần ăn lành mạnh của bạn, đó là Nấm.

Dưới đây là 8 cách đơn giản giúp thải độc cho cơ thể một cách dễ dàng mà bạn có thể làm mỗi ngày và bắt đầu ngay từ bây giờ.

Các bệnh tim mạch thường gồm ba bệnh lý chính như đau tim, suy tim và đột quỵ.

Theo một nghiên cứu mới đây, phụ nữ trẻ chiếm ¼ số lượng bệnh nhân bị chứng đau tim với thời gian điều trị trung bình tại bệnh viện dài hơn và nguy cơ tử vong sau khi nhập viện do đau tim cao hơn nam giới.

Rau dền cơm cùng với rau dền đỏ rất bổ, giàu vitamin, khoáng chất và chất đạm tương đối nên được mang tên “rau trường thọ”.

Da là cơ quan có diện tích phủ lớn nhất cơ thể, là lớp chắn bảo vệ đầu tiên cho cơ thể. Không những thế, các biểu hiện của da còn cho thấy tình trạng sức khỏe của các cơ quan khác trong cơ thể.

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng chống Bệnh tật (Hoa Kỳ): “Cao huyết áp là kẻ thù nguy hiểm thứ hai đối với sức khỏe cộng đồng tại Hoa Kỳ, sau hút thuốc lá”. Tuy vậy, vẫn có một số cách bạn có thể làm để kiểm soát huyết áp ở mức bình thường một cách tự nhiên và hiệu quả, chỉ đơn giản bằng việc thay đổi lối sống cá nhân hằng ngày.

Cách ăn uống không đúng, môi trường ô nhiễm, cuộc sống nhiều áp lực khiến cho cơ thể của chúng ta bị tích tụ rất nhiều độc chất.

Aspirin không chỉ được chỉ định điều trị để làm hạ sốt, giảm đau nhức mà nhiều người cho rằng aspirin còn có tác dụng giảm nguy cơ đối với bệnh đau tim và đột quỵ.

Dầu ô liu được sử dụng khá phổ biến ở các quốc gia khu vực Địa Trung Hải. Và không phải ngẫu nhiên mà người dân Italia, Hy Lạp, Tây Ban Nha và Thổ Nhĩ Kỳ có tuổi thọ trung bình tương đối cao. Đó là nhờ đóng góp của dầu ô liu, với những lợi ích đáng kể đối với sức khỏe. Ngoài ra, dầu ô liu còn dùng để làm đẹp cho tóc, da và móng tay.

Đun nước sôi để nguội uống trong nhiều ngày là thói quen của rất nhiều gia đình. Những tưởng đây là cách an toàn khi đáp ứng nguyên tắc “ăn chín uống sôi”, thế nhưng nước sôi để uống nhiều nguy hại hơn chúng ta tưởng rất nhiều.