Tất cả chúng ta đều gặp khó khăn trong cuộc sống vật chất này. Ta trở nên mong manh, dễ bị ảnh hưởng bởi người khác, dễ tổn thương, luôn căng thẳng và không bao giờ cảm thấy hài lòng với những gì ta có.

Sống trong đời sống, ít nhất ta cũng có một lần bị người khác chỉ trích, phê phán, thậm chí là mắng rủa, đay nghiến với những ngôn từ khó nghe… Phải biết lắng nghe những lời thị phi để lớn thêm một chút.

Một nghiên cứu mới đây kết luận rằng, stress đóng vai trò quan trọng trong khả năng hồi phục của bệnh nhân đau tim.

Theo Phật giáo vẫn dạy thì chúng ta có 10 cách để tạo nghiệp tốt cho đời sau mà chúng ta cần thực hiện ngay các bạn nhé để chúng ta tạo phước đức cho con cháu

Phật tử luôn tâm niệm và dấn thân làm giàu bằng chánh mạng và chánh nghiệp. Mọi tài sản có được phải trong sạch, nhờ nỗ lực tinh tấn, thâu góp với sức mạnh của bàn tay, kiếm được do đổ mồ hôi, thâu được một cách hợp pháp

Con người là một hợp thể của năm uẩn, sắc (thân - vật chất) và thọ, tưởng, hành, thức (tâm - tinh thần). Thân và tâm tuy khác biệt nhau nhưng có mối quan hệ khắng khít, tác động và hỗ tương lẫn nhau.

Từ hình thức bên ngoài cho đến tiền bạc, bằng cấp, nghề nghiệp, quyền lực, tôi chỉ là con số 0 to tướng. Những ai quen biết tôi sẽ phải thở dài mà công nhận: quả đúng như vậy, không phải do tôi khiêm tốn gì đâu.Vậy nên, nếu đứng ở góc độ giá trị ảo mà quy chiếu thì tôi thảm hại đến mức chẳng dám ngẩng mặt nhìn ai. Còn nếu thay đổi góc nhìn từ giá trị thực mà xem xét thì sao? Một trí tuệ bình thường, một tâm hồn yếu đuối, một thái độ sống chán nản, bất mãn, thử hỏi giá trị thực của tôi có nặng ...

Một trong những lời nhắn nhủ gần như cuối cùng của Ngài trước lúc nhập Niết-bàn, Đức Phật khuyên các đệ tử: “Hãy tự mình là ngọn đèn cho chính mình, hãy tự mình nương tựa chính mình, chớ nương tựa một cái gì khác. Dùng Chánh pháp làm ngọn đèn, dùng Chánh pháp làm chỗ nương tựa, chớ nương tựa một gì khác”4.

Đạo bình thường đó khiến chúng tôi nhìn các Phật tử gần xa này như là những người sung sướng (xin tạm dùng từ “sung sướng” như mọi người). Các chị không phải dễ dàng kiếm sống nhưng biết đủ, các chị thực sự đã thấy an lạc trong đời sống cá nhân và gia đình, đã chia sẻ niềm tin về đạo giải thoát cho những người thân và người sơ. Nếu quan niệm sung sướng như là trạng thái hài lòng, như là niềm vui lâu dài, thì được sống an lạc, sống với niềm tin chánh pháp và từ bi với chúng sinh thì đúng là hơn ...

Hãy ăn nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật, năng tập thể dục thể thao, dùng các thiết bị công nghệ (máy tính, điện thoại, máy tính bảng,…) một cách có kiểm soát, bỏ thuốc lá… Đây được xem là những thói quen sống lành mạnh, giúp giảm nguy cơ ung thư.

Có những câu chuyện tuy chỉ vọn vẻn mấy chữ nhưng lại có thể chứa đựng đạo lý sâu xa. Thế nên trong cuộc sống này, đôi khi lời ít ý nhiều, quan trọng ở sự cảm thụ của người nghe.

Nụ cười là sắc tượng mỹ lệ nhất trên thế giới. Khuôn mặt rạng rỡ nụ cười đẹp gấp ngàn lần so với tô điểm má phấn môi son. Nhà hoạ sĩ Ý Đại Lợi Leonardo da Vinci hoạ nàng Mona Lisa với khuôn mặt rạng rỡ nụ cười đã trở thành bức hoạ sớm được thế giới công nhận là hình tượng đẹp nhất.

Cuộc sống luôn dạy cho ta những bài học quý giá mà bạn nên biết để sống tốt và ý nghĩa hơn. Điều quan trọng là ta áp dụng những bài học quý báu đó vào cuộc sống như thế nào?

Béo phì là tình trạng dư mỡ trong cơ thể. Trên thế giới, tỉ lệ béo phì ngày càng gia tăng. Tính từ năm 1980 đến nay, tỉ lệ béo phì toàn thế giới tăng gấp đôi với hơn 200 triệu nam giới và 300 triệu phụ nữ bị béo phì. Theo kết quả thống kê của Đại học Y Harvard.

Mất một thời gian dài để nhận ra tiền sẽ không bao giờ làm cho ta hạnh phúc Một chuyến đi khắp thế giới cuối cùng cũng ghim chặt chân lý này vào trong não của tôi, và nó đã thay đổi đáng kể cuộc sống của tôi.

Tôi quen một người bạn trên mạng xã hội. Trông bạn rất cá tính với mái tóc ngắn, mốt quần jean rách và chiếc khăn rằn Nam Bộ buộc trên đầu. Bạn có niềm đam mê du lịch bụi, lúc nào cũng xách theo máy ảnh ghi lại những khoảnh khắc đẹp trong mỗi chuyến hành trình.