Nếu bạn sợ ăn ngọt hoặc kiêng đường thì đây là những thực phẩm bạn nên có trong bữa ăn của mình.

Đột quỵ (hay còn gọi là tai biến mạch máu não) thường xảy ra đột ngột, không báo trước và không chừa bất kỳ một ai.

Ngày nay, nhiều thành tựu về tiến bộ khoa học kỹ thuật đã làm cuộc sống ngày càng tiện nghi và hiện đại hơn. Tuy nhiên, đồng thời với sự phát triển đó, con người cũng ngày càng phải đối mặt với những vấn đề về sức khỏe, trong đó có khủng hoảng tinh thần.

Tất nhiên, đó là quan niệm dân gian. Theo đó, đầu năm có những món ăn có ý nghĩa sẽ mang lại may mắn cho cả năm, vụ mùa tươi tốt, trong số những món đó có xôi gấc.

Cuộc đời mẹ là chuỗi ngày mất ngủ vì con. Mẹ thức trắng nhiều đêm từ khi con vừa lọt lòng, con càng lớn, số giờ ngủ mỗi đêm của mẹ lại vơi bớt đi.   

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những thói quen như ngủ quá ít hoặc quá nhiều hay thể dục thể thao quá mức,… cũng là nguyên nhân gây ra chứng đau nửa đầu. Và nếu biết rõ các nguyên nhân nguy cơ này, bản thân mỗi người sẽ có cách kiểm soát và khắc phục tốt nhất cho mình để giảm chứng đau nửa đầu. 

 LTS: Phật giáo nhân gian là một hoài bão lớn của Thái Hư đại sư. Để thực hiện hoài bão đó, đòi hỏi phải hội đủ nhiều điều kiện làm tiền đề. Dựa trên bối cảnh hiện tại của xã hội Trung Quốc, Pháp sư Lý Tịnh đã trình bày chuyên đề Tự viện đô thị và Phật giáo nhân gian, là một phần của tác phẩm Văn hóa và giáo dục Phật giáo.   

Có những phút giây của ngày hôm qua bạn cảm thấy lạc lõng giữa đám bạn bè của mình, bạn cảm thấy như tất cả mọi người đều trở nên quay lưng lại với bạn, một cảm giác trống trải và xa lạ, tưởng chừng như mình không có bất cứ một người bạn nào.

Kinh Phật có câu “tướng tự tâm sanh” tức dáng vẻ, dung mạo bên ngoài của mình từ nội tâm ở bên trong lưu xuất. Nếu trong lòng vui vẻ, thảnh thơi thì nét mặt sẽ tươi tắn, lạc quan; nếu lo nghĩ, buồn bực thì sẽ mang gương mặt ão não, u sầu; nếu muốn bố thí, giúp đỡ người khác thì biểu lộ phong thái tự tin, độ lượng, bao dung; nếu khởi tâm tham lam, muốn trộm cắp thì cử chỉ lấm lét, dò xét v.v… Nên để chỉnh đốn hành vi, ngôn ngữ phải uốn nắn từ nơi cái tâm khi hành vi và ngôn ngữ mới manh nha, ...

Ăn chay đủ chất, khoa học đã trở thành một phong trào sống khỏe, an vui và đang được khuyến khích mạnh mẽ tại khắp nơi trên thế giới.

Từ bỏ hay kiên trì theo đuổi là hai việc mà chúng ta luôn luôn phải lựa chọn trong cuộc sống. Nhưng khi nào nên kiên trì và thứ gì nên từ bỏ? Đó là câu hỏi mà không ai khác ngoài bản thân ta mới có thể trả lời. Và dưới đây là 5 thứ cá nhân tôi nghĩ rằng nếu có thể từ bỏ, chúng ta sẽ có thể sống một cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc hơn. Có lẽ bạn cũng thế!

Khi tuổi càng cao, càng có nhiều nếp nhăn xuất hiện trên mặt. Đây là biểu hiện tự nhiên của quá trình lão hóa. Thay vì sử dụng botox hoặc các trị liệu chống lão hóa khác, chúng ta hoàn toàn có thể làm giảm vết nhăn trên da một cách tự nhiên và hiệu quả mà không cần sử dụng đến bất kỳ hóa chất hay liệu pháp nào.

Có một lữ khách trẻ tuổi tình cờ gặp một người lớn tuổi rất hiểu thiền lý ở trên thảo nguyên, anh ta hỏi cụ già: "Ông sống ở đây có tốt không?"

Trong tín ngưỡng mà trục lợi thì không còn là tín ngưỡng. Nhưng đó là thực trạng của nhiều lễ hội năm nay. 

Chuyên gia da liễu, bác sĩ Cameron Rokhsar (trường Y khoa Mt. Sinai) đã liệt kê những thói quen xấu dẫn đến việc đẩy nhanh quá trình lão hóa. Những thói quen này rất phổ biến và thường gặp ở hầu hết chúng ta như dinh dưỡng kém, ngủ không đủ giấc, thiếu thể dục thể thao, hút thuốc lá…