Hành trì là chỉ cho việc thực hành các phương pháp tu tập hàng ngày như ngồi thiền, tụng kinh, niệm Phật, trì chú v.v... Còn chánh nghiệp là những việc làm, hành vi chân chánh, đúng đắn phù hợp với đạo đức chung. Một người mà dù hành trì có giỏi thế nào mà hành vi không chân thật thì chẳng những việc hành trì không có kết quả mà còn gây phản cảm cho người khác.

Bạn đang lo lắng về vấn đề con cái, công việc, hay cảm thấy tức tối chỉ vì chuyện kẹt xe mỗi ngày? Có quá nhiều trách nhiệm, quá nhiều “nợ nần” và quá nhiều nỗi lo lắng khiến đầu óc ta luôn suy nghĩ, căng thẳng mỗi ngày. Vậy làm thế nào để thoát khỏi mớ bòng bong suy nghĩ ấy và tìm cho mình sự bình an trong tâm hồn? 

Mỗi năm chỉ tính riêng ở Hoa Kỳ đã có đến một tỉ lượt người mắc bệnh cảm lạnh.

"Lời nói là hoa cũng là gai nhọn. Lời nói rồi sẽ trôi qua nhưng mũi tên thì sâu hoắm. Học nói mãi vẫn chưa nên khôn, huống nữa lỡ dại một lần”. Ông bạn miệt biển nói xong, kéo cặp kính sát mắt để soi cho rõ mặt người đang đối diện. Người bạn trẻ ngồi cạnh mình liền hưởng ứng: “Một lời nói, ngàn mũi tên theo không kịp… Nói có khi gây thù chuốc oán, có lúc lại thành bạn, tri âm. Nói theo, nói leo, nói hùa, nói quên cả mình đang ở đâu thì tự mình khoét miệng vực cho mau lọt thỏm, đen thui”. 

Các chuyên gia khẳng định: Có quá nhiều cholesterol có lợi trong cơ thể cũng không hẳn tốt cho sức khỏe tim mạch, nhất là với người có các bất ổn về tim mạch.

 Đức Phật dạy: “Cũng giống như kho báu vẫn chưa được khai quật dưới lòng đất, đạo đức xuất hiện từ những hành động tốt và trí tuệ xuất hiện từ  một tâm trí thanh khiết và hồn nhiên. Để vững chân tiến bước qua mê cung của cuộc sống, mọi người cần ánh sáng của Trí tuệ và sự hướng dẫn của Đạo đức”.

 Tất cả chúng ta đều mong muốn hạnh phúc, nhưng hầu hết chúng ta đang tìm kiếm hạnh phúc không đúng nơi. Chúng ta nghĩ hạnh phúc là số tiền ta kiếm được, là địa vị ta phấn đấu. Tuy nhiên, hạnh phúc lại là một thứ khác biệt hẳn, vượt lên trên những điều mà thế giới này mang tới. Hạnh phúc là cách nghĩ có thể thay đổi cách chúng ta tiếp cận cuộc sống mỗi ngày.

Hệ vi sinh đường ruột giúp cho chúng ta khỏe mạnh khi có sự cân bằng và nếu mất đi sự cân bằng trong hệ vi sinh nhiều loại bệnh tật khác nhau có thể phát sinh. Một nghiên cứu gần đây phát hiện rằng, một vài chất làm ngọt nhân tạo có mặt trong các loại soda kiêng có thể phá hủy một số các lợi khuẩn này. 

Nếu cuộc sống của bạn đầy ắp sự căng thẳng và áp lực (stress), bạn có nguy cơ mất trí nhớ cao và chức năng não bộ của bạn sẽ suy giảm trước tuổi 50 - theo kết quả một nghiên cứu mới đây đăng trên tạp chí Thần kinh học.

Một số chế phẩm giúp giảm cân có chứa caffeine, được nhà sản xuất quảng cáo rằng caffeine có khả năng giúp giảm sự thèm ăn. 

"Lá rụng về cội" có lẽ là cách diễn đạt phù hợp nhất khi nhắc tới sự trở về của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Về Nhà - tổ đình Từ Hiếu  - ngôi nhà tâm linh nơi ông đã xuất gia khi 16 tuổi.

Chúng ta đều biết rằng một khi đã say rồi thì tuyệt đối không nên điều khiển các phương tiện giao thông. Theo một phân tích quy mô lớn gần đây, thậm chí khi cồn từ bia rượu không còn trong máu nữa thì tác động của cồn vẫn còn tồn lại khá lâu trong não bộ của chúng ta.

Vận động thể chất hay thể dục thể thao quá ít có liên quan đến nguy cơ cao với bệnh ung thư, theo một nghiên cứu mới đây của Hoa Kỳ.

Vụ việc nữ sinh V.A thả con vừa sinh qua khe cửa sổ tại khu chung cư Linh Đàm xảy ra vào tối ngày 18/10 đã gây rúng động dư luận. Hàng loạt tin tức được cập nhật liên tục trên tất cả các trang báo. Không ai hiểu vì sao một cô gái học đến năm thứ 4 của một trường Đại học tại Hà Nội lại có thể thực hiện một hành động thiếu hiểu biết đến vậy. Nhưng có lẽ đây là điều sớm muộn sẽ xảy ra trước lối sống “yêu vội vã” của giới trẻ hiện nay.

Các kim loại nặng như asen (asernic) và chì được biết đến là độc hại khi chúng ta tiếp xúc ở mức cao và một số trong nhóm các kim loại này làm tăng nguy cơ ung thư. Theo một phân tích dữ liệu quy mô lớn gần đây, thêm một nguy cơ sức khỏe do tiếp xúc nhiều với các kim loại nặng mà chúng ta bỏ qua, đó là bệnh tim mạch.

Gần 2 triệu người dân Hoa Kỳ từ 40 tuổi trở lên bị tác động bởi chứng thoái hóa điểm vàng có liên quan đến lão hóa (AMD) - nguyên nhân hàng đầu gây mất thị lực ở người cao tuổi, theo dự báo của Trung tâm Kiểm soát và Phòng chống Bệnh tật Hoa Kỳ (CDC).