Công trình nghiên cứu của vị giáo sư 71 tuổi người Nhật đã giúp mở ra cơ hội điều trị các căn bệnh nguy hiểm với tử lệ tử vong cao của thế giới ngày nay như: bệnh ung thư, bệnh mất trí nhớ Alzheimer và bệnh Parkinson.

Hút thuốc lá trong thai kỳ là điều nguy hiểm đối với cả sức khỏe thai nhi và người mẹ. Gần đây, một nghiên cứu từ Đại học Yale còn cho thấy thai bào trong tử cung bị tiếp xúc với nicotine sẽ gây ra các biến đổi gene, ảnh hưởng đến sự hình thành các kết nối giữa các tế bào não bộ trong suốt đời sống sau này.

Ngay cả khi sử dụng ở nồng độ thấp, khí gây cười cũng sẽ ảnh hưởng đến nhận thức, làm giảm tầm nhìn và thính giác, hệ tim mạch, hô hấp, thần kinh do hít phải khí hít N2O là loại khí giảm đau, có vị ngọt nhẹ, không màu, độc và sẽ gây nghiện, gây hại cho sức khỏe, thậm chí có thể dẫn đến tử vong.

Sáng Chủ nhật, tôi cho lớp học tiếng Anh ở Bangkok được nghỉ sau buổi kiểm tra vào tuần trước. Biết tôi không có đi dạy, sư Bath - một vị sư người Thái mời tôi về thăm nhà của sư, vì cũng đã lâu lắm rồi sư chưa có dịp về thăm mẹ và mấy em mình.

Thừa cân, béo phì đang là vấn nạn sức khỏe nghiêm trọng của người dân Hoa Kỳ. Nguyên nhân gây ra vấn nạn này được các chuyên gia cho là có liên quan các yếu tố về gene, lối sống ít vận động thể chất. Ngoài ra, ăn quá nhiều (ăn quá mức) cũng là một nguyên nhân quan trọng của hiện trạng này. 

Theo lời khuyên từ các chuyên gia, người trưởng thành mỗi đêm cần ngủ từ 7-9 tiếng đồng hồ để đảm bảo có một sức khỏe tốt. Tuy nhiên, tại Hoa Kỳ hiện nay có đến 50-70 triệu người gặp phải các bất ổn về giấc ngủ.

Tại Blackpool, Anh quốc - Ở đầu dây bên kia, sự hân hoan của một cụ bà 80 tuổi bỗng tắt lịm khi Alison, người làm công việc là trò chuyện với người cao tuổi hỏi: “Bà đã ăn mừng sinh nhật 81 tuổi với ai vậy cụ Beryl?” - “Một mình…”, bà ngậm ngùi.

Tại Hoa Kỳ, có khoảng 800.000 người bị đột quỵ mỗi năm. Trong số những người sống sót sau đột quỵ, có khoảng 70% bị biến chứng, làm cho đột quỵ trở thành nguyên nhân quan trọng gây tổn thương, khả năng di chuyển bị hạn chế hay tàn phế ở người trưởng thành.

Theo các thông tin nghiên cứu được, bưởi da xanh rất giàu vitamin A,C, có nhiều loại enzyme đánh tan mỡ thừa, tăng cường hệ miễn dịch. Bưởi da xanh tốt cho người bệnh tiểu đường, tim mạch, ngăn ngừa ung thư vú, giúp thanh lọc gan, ngăn ngừa sỏi thận... rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp.

Từ lúc mang thai, lối sống, chế độ ăn và cuộc sống những ngày tiếp theo của người nữ sẽ thay đổi. Thường họ có xu hướng ăn nhiều hơn, cắt giảm hấp thu cồn (từ bia rượu) và luôn nhắc nhở mình phải đảm bảo dinh dưỡng cho sự phát triển của đứa bé trong bụng.

Thường xuyên có những bữa ăn khỏe mạnh mỗi ngày thật sự không phải là điều dễ dàng với nhiều người. Trong chúng ta hiện nay, việc bỏ bữa (ăn không đủ bữa) và ăn ngoài là khá phổ biến. Giờ giấc ăn uống và ngủ nghỉ cũng không được cố định do sự thay đổi trong lịch trình hoạt động và làm việc.

Nhiều người cho rằng truyền thông xã hội (social media) là “đặc quyền” của người trẻ. Tuy nhiên, không ít người trung niên và cao tuổi đang rất “nhiệt tình thích ứng” với truyền thông xã hội, giống như cách họ quan tâm đến các mối quan hệ lâu năm của mình.

Một cuộc khảo sát mới đây ở châu Âu đã cho thấy rằng phụ nữ cũng có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch ngang bằng với nam giới.

Chất xơ có mặt trong trái cây, rau củ và ngũ cốc nguyên hạt. Chất xơ đi vào đường ruột giúp cho hoạt động tiêu hóa và đại tiện được dễ dàng, thuận lợi hơn.

Kinh Phật có câu “tướng tự tâm sinh”. Nên để chỉnh đốn hành vi, ngôn ngữ phải uốn nắn từ nơi cái tâm khi hành vi và ngôn ngữ mới manh nha, chưa kịp hình thành.

Viêm nhiễm là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi có tổn thương nào đó. Tuy nhiên, nếu quá nhiều phản ứng biểu hiện qua sự viêm nhiễm (viêm nhiễm mãn tính) có thể gây hại cho sức khỏe và dẫn đến các nguy cơ sức khỏe ảnh hưởng đến tuổi thọ của con người như tiểu đường, bệnh tim mạch và các loại bệnh ung thư.