Một số thói quen xấu có thể làm tăng nguy cơ ung thư. Điều ngạc nhiên là một trong những công cụ giúp phòng tránh nguy cơ ung thư lại “nằm ngay trong nhà tắm và là thói quen hàng ngày của mỗi người”. Đó là chải răng.
Dù bạn đang nỗ lực cai thuốc lá bằng cách sử dụng sản phẩm thay thế thuốc lá nào đó, điều không kém phần quan trọng là bạn cần biết trong một điếu thuốc lá chứa bao nhiêu nicotine. Điều này giúp thúc đẩy nỗ lực bỏ thuốc của bạn.
Sự kết hợp giữa burger và soda (ảnh) có thể cung cấp cho cơ thể rất nhiều calori và điều này tất nhiên sẽ phá hủy tất cả nỗ lực giảm cân của bạn - các chuyên gia dinh dưỡng nhấn mạnh.
Hàm lượng đường fructose cao trong các loại si-rô có thể giúp nuôi dưỡng các tế bào ung thư ruột kết, nghiên cứu gần đây trên vật thử đã khẳng định điều này.
Hội chứng vỡ tim - takotsubo cardiomyopathy (broken-heart syndrome) xảy ra khi các cơ tim đột ngột bị yếu đi, làm cho tim bị thay đổi hình dạng. Tình trạng này thường do stress hoặc các cảm xúc cực đoan gây ra, phổ biến nhất là chấn động tinh thần do mất mát người thân.
Dù bạn ở độ tuổi nào đi chăng nữa thì thể dục vận động thường xuyên là điều nên làm. Lối sống thiếu vận động thể chất, ngồi thời gian dài trong phòng làm việc, trước tivi... được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh sẽ gây ra nhiều tác hại xấu cho sức khỏe.
Tháng 10 hàng năm được chọn là Tháng Ung thư vú Thế giới với nhiều chiến dịch phát động gây quỹ cho các nghiên cứu về ung thư vú cũng như nâng cao nhận thức về ung thư vú trong cộng đồng trên toàn thế giới.
Nhiều người trong chúng ta ngủ thêm vài giờ nữa vào các ngày cuối tuần để bù vào thời gian mất ngủ và thiếu ngủ trong tuần. Việc ngủ bù này ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe đã được các nhà khoa học giải đáp.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chỉ cần những thực phẩm thông dụng trong tủ lạnh nhà bếp cũng giúp chúng ta có làn da trẻ lâu, khỏe đẹp vì chứa nhiều thành phần làm chậm sự lão hóa da.