Đường ruột không chỉ để tiêu hóa thức ăn mà còn có nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta.

Các chuyên gia đã khẳng định rằng: Các cảm xúc và trạng thái tinh thần có thể bị ảnh hưởng bởi thực phẩm hấp thu vào cơ thể. Sức khỏe của não bộ và sức khỏe tinh thần phụ thuộc vào các dưỡng chất quan trọng như vitamin B12, axit béo omega-3.

Loét dạ dày thường là những vết loét hở phát triển trong thành thực quản, dạ dày hay tá tràng (phần đầu của ruột non).

Theo dự báo, toàn thế giới có khoảng 3,3 triệu cái chết do ô nhiễm không khí gây ra - theo tạp chí Nature, phát hành tháng 9-2015. Trong số đó, có 75% là chết do đột quỵ hay đau tim, 25% là do bệnh có liên quan đến phổi.

Khoảng 60% cơ thể của người trưởng thành cấu thành từ nước, theo báo cáo của Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ - gồm hầu hết các cơ quan như não, tim, phổi, cơ, da và thậm chí khoảng 30% xương.

Thời điểm cuối năm thường có nhiều căng thẳng vì áp lực hoàn thành một số công việc trong năm cũ nên dễ làm chúng ta mệt mỏi và kiệt sức.

Trà nóng ngoài việc làm ấm cơ thể còn có tác dụng quan trọng nữa, đó là: Mỗi ngày uống ít nhất một tách trà nóng có thể giúp giảm nguy cơ cườm nước, một bệnh nguy hiểm về mắt.

Một nghiên cứu của Vương quốc Anh gợi ý rằng, ngủ đủ giấc có thể giúp chống lại sự thèm ăn, đặc biệt là thức ăn ngọt.

Chế biến khoai tây thế nào để có thể giữ lại đầy đủ dưỡng chất trong khoai tây là thắc mắc của nhiều người: nướng, luộc hay hầm là cách chế biến tốt nhất?

Thử nghĩ rằng khi bạn đã hoạch định mọi thứ, những khoảnh khắc bạn muốn trải qua và những điều thành tựu trong kế hoạch,… bỗng không thể tiến hành được, khi bác sĩ thông báo: “Bạn đã mắc ung thư”.

Có khoảng 40% số người bị ung thư tại Hoa Kỳ (khoảng 630.000 ca) là có liên quan đến thừa cân, béo phì - theo báo cáo do Trung tâm Kiểm soát và Phòng chống Bệnh tật Hoa Kỳ phát hành tháng 12-2017.

Luôn trữ sẵn các thức ăn tốt cho sức khỏe trong nhà và loại bỏ tất cả các loại có hại cho sức khỏe là cách hiệu quả giúp trẻ có thói quen ăn uống lành mạnh, có lợi cho sự phát triển của trẻ.

Trẻ hay ngáy khi ngủ hoặc mắc chứng ngừng thở khi ngủ (những khoảng ngừng thở dài) có khả năng phát triển các bất ổn về hành vi nhiều hơn so với các trẻ thở bình thường khi ngủ, gợi ý từ một nghiên cứu mới.

Một tách cà phê mỗi tuần có thể giúp bạn giảm được nguy cơ đột quỵ và suy tim.

Hấp thu cồn dù với số lượng ít hay khiêm tốn đều làm tăng nguy cơ của nhiều loại ung thư phổ biến, theo một nhóm các chuyên gia ung thư.

Một phân tích quy mô lớn năm 2017 do Prilozi Section of Medical Sciences phát hành gợi ý rằng chuối còn xanh hay chuối chín đều có lợi cho sức khỏe. Chuối giúp kiểm soát các vấn đề tiêu hóa như tiêu chảy, khối u dạ dày, giúp giảm cholesterol và huyết áp cao.