Chúng ta thường nghe nói “Chúng ta là cái chúng ta ăn vào” (tạm dịch từ câu nói We are what we eat) với ý nghĩa rằng những gì chúng ta hấp thu vào cơ thể đều có ảnh hưởng đến hoạt động và chức năng tế bào của cơ thể.

Nước tăng lực vốn được xem là không tốt cho sức khỏe do có chứa nhiều caffeine, đặc biệt là có thể gây hại cho trẻ nhỏ.

Tuổi thọ của chúng ta ngắn hay dài chịu tác động bởi sự kết hợp của hai yếu tố, đó là: yếu tố liên quan đến gene (bên trong) và yếu tố môi trường (bên ngoài).

Bơi lội ngoài mang lại cho cơ thể sự rắn rỏi và săn chắc, khỏe mạnh còn có tác dụng giúp cho não bộ hoạt động tốt hơn.

Thức dậy với da mặt (hay các vùng da khác trên cơ thể) và tóc nhờn ướt luôn làm chúng ta thấy khó chịu. Mặc dù chất nhờn trên da giúp chống lại các nếp nhăn khi chúng ta già đi nhưng việc tiết quá nhiều chất nhờn trên da thì thật sự không dễ chịu chút nào.

Các chuyên gia thường khuyên chúng ta lý tưởng nhất là mỗi đêm nên ngủ đủ 8 tiếng đồng hồ. Một khảo sát gần đây do kênh National Geographic Channel tiến hành cho thấy, có khoảng 73% người dân Hoa Kỳ từ 18 tuổi trở lên ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi đêm.

Ngày nay, chúng ta đều biết đến những tác động to lớn không mong muốn do bệnh Alzheimer mang lại. Alzheimer là bệnh rối loạn não bộ tăng triển gây suy giảm trí nhớ, làm giảm khả năng thực hiện đối thoại, giao tiếp và khả năng tự tiến hành các hoạt động thường nhật.

Lão hóa là một quá trình tự nhiên của cơ thể. Biểu hiện của lão hóa da là các nếp nhăn xuất hiện trên da và sự kém đàn hồi của da.

Chúng ta ai cũng đều muốn có hàm răng trắng sáng. Có nhiều cách làm trắng răng nhưng không phải cách nào cũng an toàn vì sự can thiệp bằng hóa chất hay vật lý quá nhiều đến răng và nướu.

Sau một tuần chờ kết quả xét nghiệm, quay trở lại bệnh viện và được nghe hung tin là “Bạn mắc ung thư”. Nhiều bệnh nhân sẽ cảm thấy như “sét đánh ngang tai” và bắt đầu thật sự hoang mang với hàng loạt điều lo sợ về xạ trị, hóa trị hay các cách điều trị khác.

Khủng hoảng tuổi trung niên thường được xem là ẩn số, là điều bí mật làm cho nhóm người trong độ tuổi này lâm vào tình trạng suy nhược tinh thần.

Có thể bạn cảm thấy thật sạch sẽ sau khi bước ra khỏi nhà tắm, nhưng điều này chỉ đúng khi bạn dùng một chiếc khăn tắm luôn khô ráo và sạch sẽ, không có vi khuẩn trú bám trong đó.

Nhóm máu có thể tiết lộ cho bạn biết gì về trí nhớ và quá trình tư duy? Các nhà khoa học vừa phát hiện được rằng nhóm máu có liên hệ mạnh mẽ với chức năng não bộ của chúng ta.

Tháng 11 được chọn là tháng thế giới nhận thức về ung thư phổi, một trong những loại ung thư có tỉ lệ tử vong cao nhất trong cộng đồng hiện nay.

Mỡ thừa tích tụ trong cơ thể là không tốt và mỡ tích ở vùng bụng lại càng hại cho sức khỏe. Mỡ ở vùng này gần với tim và các cơ quan quan trọng khác của cơ thể và có thể đưa tới nguy cơ mắc các bệnh tim mạch khá cao.

Mỗi ngày, tay chúng ta tiếp xúc với hàng triệu vi khuẩn trong môi trường công việc, trường học hay thậm chí là ở nhà. Dù có nhiều loại gel, xà phòng, nước rửa tay diệt khuẩn nhưng tay chúng ta vẫn rất dơ.