Ngoài những tác dụng được công nhận của thiền, một nghiên cứu gần đây còn cho thấy thiền thật sự giúp cải thiện các triệu chứng do bất ổn về đường ruột nhờ làm thay đổi các biểu hiện gene có liên quan.

Lời nói là sự biểu lộ phẩm giá và nhân cách của một con người. Người ta có thể thương yêu đùm bọc giúp đỡ lẫn nhau nhiều hơn và cũng có thể ghét nhau vì lời nói, vậy nói sao cho vừa lòng nhau. Lựa lời là chúng ta biết chọn lọc những từ ngữ diễn đạt thích hợp với vai vế của từng người, từng sắc thái hoàn cảnh khác nhau.

Nguyên tác: What Needs to Be Understood in Order to Have a Bodhichitta Aim.

Bài học đầu  tiên  của tôi khi thành  Phật tử thật khó quên. Đó là hiểu ý nghĩa của một từ gồm hai chữ thiêng  liêng: Quy y. Tôi đã hiểu  ngay  lập tức rằng  quy y Phật  tức là quay về và nương tựa vào Đức Phật, người đưa đường  chỉ lối cho tôi trong  cuộc đời này. Bởi đã bao năm trước, vì si mê và thiếu hiểu biết, tôi đã đi lạc đường, tôi đã có đã có những suy nghĩ, lời nói và việc làm không đúng. Nay tôi có duyên lành được nương theo Phật, học theo hạnh của Phật để sống tốt, để có ích cho đời ...

Cà-rốt giàu beta caroten (tiền vitamin A), chất xơ và potassium, tốt cho mắt, làm giảm cholesterol máu và ngăn ngừa ung thư.

Nhưng tại sao, trong cuộc sống, nhiều người cứ luôn tự tìm cách che giấu mình? Nhiều người khác lại cảm thấy ngại ngùng, không dám bày tỏ những cảm xúc thật của mình. Họ không dám sống thật, không dám thể hiện bản thân trước mặt người khác bằng những gì như mình vốn có? 

Để có thể giản dị trong cung cách ứng xử với người khác, trước hết bản thân mỗi chúng ta phải dám sống thật với chính mình! 

Nhược điểm chung của nhiều người là luôn trông mong vào thứ mình không thể đạt được, trong khi thứ mình đang có lại không mấy quan tâm. Chỉ khi đánh mất những thứ mình đang có mới nhận ra nó đáng quý, không gì thay thế được.

Thượng đế, phật, Thần Thánh... chẳng ban cho ai phước lành khi họ làm việc thiện, giáng họa cho những người làm điều quấy ác. Bởi khi bạn làm việc lành hay việc thiện kia thì bạn đã gieo hạt giống xuống mảnh đất của nơi mình. Nếu bạn gieo việc lành thì mai kia cây trổ quả thì cuộc sống của bạn sẽ trở nên nhẹ nhàng vì lúc nào bạn cũng quan tâm đến mọi người xung quanh khi làm bất cứ việc gì. Lúc ấy trong tâm bạn sẽ nhìn thấy rằng bạn đang làm gì.

Nếu bệnh nhân tiểu đường chuyển sang ăn chay sẽ giúp cải thiện đáng kể tình hình sức khỏe, theo một nghiên cứu gần đây.

Người chê ta mà chê phải chính là thầy ta, người chê ta mà chê sai là vì ganh ghét, tật đố vì thấy ta hơn họ. Người khen ta mà khen phải là bạn ta, nhưng kẻ khen theo kiểu vuốt ve, nịnh bợ là kẻ thù của ta...

Khi nóng giận, con người hay có biểu hiện muốn giải tỏa những bức bối, khó chịu bằng hành động. Đa số những hành động đó sẽ không ai muốn khi đã hết giận rồi, thậm chí sẽ tiếc nuối, hối hận và đôi khi không còn cứu vãn được nữa. Đó hầu hết là những việc làm thiếu suy nghĩ và để lại những hậu quả khó lường.

Sống tốt theo lời Phật dạy để thiết lập hạnh phúc cá nhân đồng thời góp phần làm lợi ích cho xã hội, nhân loại.

Hạt Quinoa (tiếng Việt gọi là hạt Diêm mạch) được những thổ dân Inca ở vùng Andes ở Nam Mỹ trồng từ cách đây 7.000 năm, và là nguồn lương thực chính của họ.

Kính chào quý thầy, quý cô, cùng quý vị Phật tử! Hôm nay tôi muốn chia sẻ cùng đại chúng một câu chuyện trong kinh Phật. Câu chuyện này được trích từ Kinh Pháp Cú Thí Dụ quyển 3, phẩm Quảng Diễn thứ 29, trong Đại Chánh Tạng, quyển 4, trang 598a24-b29.

Trẻ được bú sữa mẹ ít nhất 6 tháng có nguy cơ bị bệnh bạch cầu thấp hơn các trẻ không bú mẹ, theo một phân tích từ nghiên cứu.